ずーむいん八ヶ岳

今日も危険な暑さの予報。朝なのに32度の表示、今日も辛い一日となりそうです。体調管理に気を付けて過ごしましょう。夕方には雷が鳴ったので雨が降るのかな？って思ったけれど残念ながら降らず！甲府では階段が滝のようになって流れている姿が映し出されていましたがゲリラ豪雨なんでしょうか、まだまだこの猛暑は続くらしいので体調管理に注意を払わなくてはね。

2023.07.27(晴れ)木曜日

一週間が早いなぁ～と感じます。数日前に出かけて行ったと思った教室。もう一週間がたったのね、水曜日にPC教室があるので10時に到着するよう会場へ向かう主人、私は涼しい内に草取りかな？少し頑張った後は昼食タイム、暑い日中は外仕事は中止、家の中で体力回復に努めます。夕方の涼しくなった時間、ほんの少しだけ草とりします。猛暑予報の毎日なので自分の体に無理せず過ごしています。ウォーキングは暫く自重して歩きに行くことをしていません。涼しくなったらと考えています。何しろ怠くて色々やる気が起きませんから。でも、畑に水やりは忘れずに行っています。水道のある所から畑まで歩いている。ホースで行ってしまえば楽ですが、それはあえてしません。一寸でも庭を歩いてミニウォーキングしているつもりになっています。(苦笑)　こんな事ではウォーキングをしているって言えませんが朝晩2回ほど畑までの水やりを往復3～4回頑張っています。ソロソロ雨が欲しいところですが降りませんね～。旧盆が過ぎれば少しは涼しくなってくれる筈なのでそれまで頑張りましょう。食事はとても大切、家族の健康は私に掛かっています。毎日の食卓に大ご馳走は並びませんが家族の健康を願った品になるかな。毎回メニューは悩みます。レパトリーが少ないので作るのにそれほど時間はかかりません。毎日作るって大変と言えば大変です。さて、今日は何にしましょうか？夕食の片づけを終えると一日が終了。(汗)

2023.07.26(曇り)水曜日

起床後、最初に家の周りをチェック、畑の雑草もひどい状態から脱出かな。でも、油断するとあっと言う間にボー、ボーとなるので注意しなくては！畑に水やりをするのでマルチの周りは雑草が育ってしまう。土が柔らかい内に草取りを頑張りましょう。他の場所は土がカチカチになってしまう為、草取りに手間がかかります。草も必死ですよ、簡単には抜けないのですから。手カンナでゴリゴリやります。必死になればなるほど大汗をかきます。涼しい時間に少しづつ頑張りましょう。

今日は掛かりつけ医へ行く予定。予約制でないお医者さんは受付後順番待ちに時間を取られます。待ち時間をいかに少なく出来るか？それは受付開始少し前に行って並ぶことくらいしかない。14時から始まるなら13時半に行けば30分待ちで済みますが14時に行ったのでは他の患者さんと一緒になるから結構待たされます。総合病院は待たされることが当たり前と考えていますが、個人医院でもいかに待ち時間を少なく出来るか課題です。時間に乗り遅れた時はやり直しです。次回行くとき受付時間より30分ほど早く順番を待つ。そうしないと1時間や2時間は待たされてしまうからです。病院は待つのも仕事、見て頂くまで待ち、会計で待つのも仕事と考えます。健康が一番、病気になってしまったのだから待つ事も大事かな、でも待ち疲れるところです。火曜日と金曜日が受付日なので次回は金曜日に並びます。(汗)

2023.07.25(晴れ)火曜日

今日は暫くぶりに甲府を歩く例会があります。2023.07.24北山野道を歩く(第三回)です。
今年の夏は異常気象で本日の甲府予報は35度の猛暑予報となっています。主人から7/10の例会でバテテしまった私を心配して今日の例会は不参加した方が良いと勧められて家に居ることにしました。何しろ今年の暑さは10年ぶりに猛暑が続いています。甲府は山梨県の中でも暑い場所として知られている地域で途中で具合が悪くなってからでは迷惑をかけてしまう。1回目(03.20 表門(うわと)の里、板垣の里)、2回目(05.22 「北山野道」小松の里編)と参加したので行きたいところですが断念します。家族に心配させてまで行くわけにはいかないし、無理して具合が悪くなっては何にもなりません。

やることは山ほどあるので他に気になっていることをしながら過ごすことにしましょう。

2023.07.24(晴れ)月曜日

梅雨が明けて今日も暑くなりそうです。まずは身体に朝を知らせましょう。「おはよう！朝だよ、今日も元気に頑張りましょう」なんて言って自分に活を入れます。(笑)

2023.07.23(曇りのち晴れ)日曜日

曇っているとやはり涼しい。もうソロソロ梅雨明け宣言が出てもいい頃ですね。今は曇っているが今日もこれから暑くなるのでしょうか？

出ましたね、梅雨明け宣言が！
早朝目が覚めて外に出たら両隣では早くから畑に出て黙々と何かをしています。夏野菜の収穫かな？早いですね、そうしないと8時ごろには暑くなって外仕事が辛くなりますから。私はそんなに早く庭仕事は出来ません。朝は少しボーっとしていたい。それからエンジンにスイッチを入れて活動開始です。毎日少しの時間だけれど草取りしていたので凄かった雑草畑が虎刈り頭状態とはいえ、みっともない状態からミョウガの苗とイチゴの苗が見えるまでになってきました。草刈り機でバサッと刈り取ってしまえば楽なんですが、背を伸ばし「私たちは、ここに居るからねー！」って言ってる気がして刈り取るなんて出来ませんよ。それにしても昨年夏に私が無理出来ず、草取りや草刈り出来なかったからからでしょうね、つる植物があちこちに増えていて凄いことになってしまったようです。これは時々、チェックして根っこを見つけて取り払わないと来年も苦労しそうです。今回苗にからまっていたツルは何種類あったのでしょうか？花が咲かないツル植物もあったかもね、綺麗に咲いていたアサガオもそうですが、ヘクソカズラも多かったです。きっと種がこぼれ、増えてしまったんでしょうね。

グリーンカーテンにすれば日よけになるアサガオですが、我が家の庭に咲くアサガオは雑草扱いになってしまう。「ごめんね、刈り取ってしまうけど・・。」

2023.07.22(曇り)土曜日

昨日夕方から降った雨は雷を伴い、激しかったですね、お陰で今日の朝は涼しい。
土も草もビショビショなので今日は休息日にしたいな。

暑いとサッパリした食事が多くなります。特にお昼はスルスルっと食べられる麺類が喜ばれますね、今日は冷やし中華にしました。明日も多分麺類を考えています。そうですねー、昼は冷たい日本蕎麦かな？

2023.07.21(曇り)金曜日

青空が広がって今日も暑くなりそう。草取りは水分補給をしながら続けています。
朝は涼しかったが、だんだんと気温が上がってきました。太陽を背にすると背中が暑い。
草取りは後回しにして別の事をやろうかな。秋には赤い実がなるナンテンの木。
表と裏庭に植えてあります。風通しが良くなるように切ることにしました。

赤い実は何時も野鳥に食べられて無くなってしまう。
背が高くなって風が吹くとユラユラ揺れます。
枝は細いのに伸びすぎかもね、少しスッキリさせたいですね。

長く伸びた枝、風が吹くとワサワサ揺れて怖いくらいです。思い切って切りました。

切った枝はとりあえず裏庭へ。

2023.07.20(晴れ)木曜日

水曜日ですね、主人は午前中PC教室、出かけて行きました。
曇りなので少し草取りをしようと思っています。

雑草の中から夏ミョウガの苗が出てきました。
蕾もありましたよ。ミョウガを刻んで豆腐と一緒に！

イチゴの苗を救出中！

2023.07.19(曇り)水曜日

雑草の中にイチゴの苗が埋まっています。救出したいところですが暑くて作業が進みません。
猛暑も今日までかな？暑さが堪えます。食欲が無いのでスルスルっと食べられる麺類になりますね。

2023.07.18(曇りのち晴れ)火曜日

アサガオが元気に咲いています。

三連休の三日目です。今日も暑い一日が始まる。暑くならないうちに畑に水やりしてこなくてはね。とは言っても畑に植えてあるのはミニトマト、バジル、イチゴのみ。イチゴはランナーが広がっている。ここを大事に育てておくと来年実のなる苺が増えるから大事です。バジルは種を蒔きました。少しずつ大きくなってきています。昨年のミニトマトから芽が出てきたのを植え替えて育てています。今年は多くの野菜を育てていないので収穫は忙しくありません。ミニトマトが少し赤くなってきましたよ、まだ収穫まで暫く時間が掛かる事でしょう。それよりも草取りが遅れていてなかなか進みません。左隣のご主人もお庭の手入れに余念がありません。昨年定年退職して家に居る日も増えました。今まで忙しくて出来なかった畑の手入れに余念がありません。でも、頑張り過ぎて腰を痛めてしまったので整骨院へ通ったそうです。だから無理せずやられるそうです。お隣さん、小さな畑も増えました。ベテランの右隣は畑が綺麗です。色んな野菜を育てています。裏庭、一段上の畑はプロ並みに凄いです。時々私の畑のチェックが入ります。(何植えているか、野菜の状態はどうか？)上の畑を管理している人と両隣が綺麗にしているので私の家だけボウボウにしておく訳には行きません。それでも暑い日の夏は無理しないことに決めました。草取りは、亀のごとくユックリ進めています。今日は猛暑だったから昼間は家の中に居て夕方の一時間のみ。左隣のご主人、草取りが進まないとこぼしていました。無理すると後で身体がしんどい。って話してくれました。「そう、そうなんですよ、若い時と違うんです。無理すると後で堪えるからね。」今の時期は熱さも大敵ですから。

夏の食事って手抜きしてしまうかな？食欲がなくなってしまう時期です。でも気を付けましょう家族の健康も主婦の仕事です。はい、本日の手抜きメニューです。朝はパン食、美味しいコーヒーを主人が入れてくれます。昼は冷やし中華、夜はカレーでした。明日は何にしよう。連休が終わったので買い物へ行こう。品物を見ながらメニューを考えることにします。そして暑い一日が終わった。猛暑は明日一日かな？その後雨が降ってくれるらしい。少しだけ過ごしやすくなるのでしょうか？

2023.07.17(晴れ)月曜日