Author: ふみこ

今日の朝は本当に寒かったですね、起きる前にストーブを付けて暫く待つのですが、ストーブ1つでは部屋が余り暖かくならずエアコンもつけました。主人は昨日リハビリ教室に出掛けたので筋肉痛のようです。「イタタ、イタタタ、うー！」動くのが大変です。辛そうなのでサポートします。大人の男性を補佐するのは楽ではありません。家の廊下は手すりが付いていますので有難いです。手すりは以前取り付けたのですが付けておいて良かったと思っています。廊下もトイレも風呂にもつけあるので手すりを使ってもらうようにしています。私は「ゆっくりでいいからね、焦らず、ゆっくり歩いて！」と声掛けします。リハビリで以前のように歩けるようになって欲しいですね。無理は禁物、元のようになるか分かりませんが痛そうに歩く主人。焦りは禁物ですが、以前のように歩けるようになって欲しいと願っています。次から次へ辛いことが起こるので厄払いでもして頂いた方がいいのでしょうか？心が折れそうになりますが皆さんからの励ましが有難いです。家族みんなで力を合わせ頑張ります。

今日昼間は比較的暖かいので助かります。お昼は何を作ろうか悩み中！

今日のお昼は先日買っておいた生ラーメンにしました。デザートは杏仁です。フルーツ缶の黄桃をカットして飾り、庭のミントを飾って完成、みんなに食べて貰いました。

「ご馳走様でした。」

2025.12.06(晴れ)土曜日

ヤッパリ今日の朝は気温がグーンと下がっていてストーブを付けたとき、室内温度は8度でひんやりしていましたよ。ファンヒーターとエアコンの両方を入れて部屋を暖かくしています。寒がり屋さんの為にリビング室内の温度を上げています。コーヒーメーカーをセットして皆が起きてくるのを待っているところです。主人、「部屋は温かいけれど廊下が寒いね、家全部を暖房するのは大変だから仕方ないけれど病院は暖かったから。。。」古い家ですから寒いのは仕方がないし、少し我慢してもらいましょう。(苦笑)

今日は暫くぶりに主人がリハビリに出掛けます。病院では車いす生活だったのですが、自宅に戻ってからは大人用の歩行器を使って家の中を歩いている状態です。まだ家の中を歩くだけでも大変、こんな状態でリハビリに行って大丈夫なのかしら？往復送迎して下さるので私は楽でいいのですが担当者の方にご負担を掛けてしまいそうで申し訳ないです。そんな事を心配しながら朝、送迎車を見送りました。今回の帯状疱疹が分かるまで何日も掛かり心が休まらず参りました。帯状疱疹って身体半分に症状が出る病気と思っていたが一番たちが悪い帯状疱疹で体全部に発疹が出ました。退院してきましたが３週間ほど入院していましたので以前より歩けなくなっています。杖だけでは不安定で危ないから大人の歩行器を使うので心配が少なくなりました。大人の歩行器は以前も使っていましたが今は杖だけでは不安定で転びそうです。以前からレンタルで借りていた大人の歩行器？を使って家の中は動いています。こんな状態でリハビリが出来るのでしょうか？心配しながら帰宅を待っている私です。先ほど主人からラインが入り、元気でリハビリに励んでいるとのこと。先生も患者さんの状態を見てリハビリを行って下さるのでしょうから心配無用だとは分かっていても心配性の私、心配になってしまう。だからでしょうね、私の心を知ってかラインを送ってきたのでホッとしました。帰ってきたらどんな様子だったのか本人に聞いてみます。

今日の昼食はカレーとジャガイモサラダ(マカロニ、キュウリ、ハム、ニンジン、ジャガイモ)です。夕食はお稲荷さんの予定。つゆ物は何にするか考え中！外の風が冷たくなってきましたので洗濯物をしまって少し休憩するつもりでいます。主人が退院してきてから仕事量が増えて大変ですが頑張ります。

2025.12.05(晴れ)金曜日

今日はかなり寒くなるとの気象情報です。12月末くらいの寒さだそうです。早めに部屋を暖めておきましょう。主人が起きてきたときに寒がるからです。風邪をひいたら困るしねぇ～。私はこれから掛かり付け医に行く予定です。毎月1回お世話になっています。年末年始は長いお休みが入るので12月末にもう一度診察に訪れるようになるかもね。2025年12月28日～2026年1月4日までお休みになります。長いお休みの後は混むのでお休みになる前にもう一度診察して頂き、お薬などを頂く予定です。

そうそう、八ヶ岳歩こう会では今日から1泊で例会が行われます。「ぶらり中山道　守山宿～大津宿」
雨はなさそうですが、寒波到来で寒そうなお天気、参加される方々、暖かくして歩いて下さい。報告はウォーカーズカフェ(掲示板)に写真でお願いします。1日目　2日目　の写真報告は今日の夜になると思いますから写真は明日かも知れませんね。中山道ウォークも来年には最終回を迎えるそうです。担当者は次のシリーズを考えているかもしれませんね？参加者の皆さん、これからの例会も楽しく歩いて下さい。私は当分傍聴席で報告を見させて頂きます。

2025.12.04(晴れ時々曇り)木曜日

相変わらず朝は寒い、急いでストーブを付ける。今日も一日が始まった。

今日は八ヶ岳歩こう会の役員会(月例会)が韮崎のニコリで行われます。主人は三週間もの間寝たり状態、移動は車いすになってしまった。今回かなり体力が落ちてニコリ館内を歩いて役員会が行われる部屋まで行くことが難しそうなので役員会はお休みさせてもらった。12/1に病院通院があります。病院へは小淵沢周りで行くことになります。小淵沢町内にYWA会長のご自宅があるので立ち寄り、12/15の例会(会長さんが担当する納会ウォーク)ともう一つ、2/4～12/5の中山道ウォークの資料を一緒にお渡ししてきました。

今日は別の事もやらなくてはなりません。愛車のタイヤ交換です。そろそろ雪や道路凍結の心配が出てきましたので普通タイヤからスタッドレスタイヤに交換しなくてはなりません。何時もお願いしているスタンドで交換の予約をしました。明日から真冬並みの寒気がやって来るらしい。雪は降るか分かりませんが準備はしっかりしておかないとね、事故が起きてからでは遅いですから。今日も忙しい一日になりそうです。体を労わりながら大事な用事を片付けて行こうと思っています。

2025.12.03(曇り)水曜日

朝はいつも通り肌寒い、でもまだ暖かい日になっているらしい。数日後3日か4日には真冬並みの気温になるらしい。寒そうですよ、風邪をひかないように気を付けましょう。今日は息子の定期通院日、運転手は私。帰りに買い物による予定。お昼には自宅へ戻れたので昼食を家族揃って頂く。「頂きます。ご馳走さま！」お腹が落ち着いたころに一仕事、午後の一番暖かい時間に主人がお風呂に入りたいと希望。準備をしっかりして昔の三助さんの姿になって主人を見届ける。転んだっら大変なので脱衣場を温め、浴槽も暖かくして滑り止めも準備して準備完了。暫くぶりにユックリお風呂を堪能したとのこと、「体がポカポカになった！」転ぶのが一番怖いので無事に終わって良かったです。入浴後は少しお昼寝かな、私も寝たかったが雑用が沢山有ってそうもいかない。あっと言う間に夕方になっていた。夕食を用意してみんなで一緒に食べ一日が終わった。一日フル回転、ちょっと疲れたので早寝しました。明日も元気に頑張ろう。

2025.12.02(曇り)水曜日

2025年最後の1か月、一年が早いです。日に日に寒さが厳しくなってきています。インフルエンザが流行っているらしく体調管理に注意が必要です。予防注射をしていてもかかることがあるようです。体力が落ちていると掛かりやすいらしいのでお医者さんのお世話にならないように気を付けたいです。2025年最後の1か月を無事に乗り切りたいです。

今日の午後、退院して何日も経っていないですが、本日主人の予約が入っています。退院して直ぐ同じ病院へ行くことになります。退院後の診察、何を話されるのでしょう。何事もなく無事に終わって家に帰りたい。

もう一つ、今日誕生日の家族がいます。何時もならバースデーケーキを作るのですが今回は無理かもしれません。主人が重い帯状疱疹になってしまった。3週間ほど入院して治療して頂いた。11月の退院は一度諦めたが11/29(土)に何とか退院出来たのです。退院してきても体力低下しているので介護が必要です。こんな時は私自身気持ちの余裕がなくてダメですね、毎年作ってあげているけれど出来そうもない時もあります。少し遅れても作ってあげたいと思っています。本人に口頭でお祝いを言いました。ケーキは、もう少し待っていてもらいます。相手は息子です。

結婚後なかなか子宝に恵まれず周りの人から催促があるたび、悲しい気持ちになりました。精神的に余裕が無かったんだと思います。私達が結婚した翌年、私の姉がお産でなくなり、結婚三年目には大祖父(主人の母親の親夫婦)が食道がんになってしまいました。主人は母子家庭で大祖父母が親代わりでした。私は孫嫁で同居して一緒に生活することに。大祖父の癌は毎日痛み止め注射をして頂くために私が病院まで運転して通っていました。昭和52年12月31日に祖父が亡くなって通院は終了。その翌年53年息子が宿った時に大泣きしました。それは主人の祖父が無くなった翌年、結婚して6年目に授かったのでとても嬉しかったです。思い出すと涙が出てきそうになります。毎日病院通院した私に大祖父からのプレゼントかも知れませんね、生まれ変わり？の息子は歳を取った私達に優しく接してくれます。息子に感謝の日々、毎年手作りケーキを作っていたのですが今年は主人の病院通院日で作れそうもありません。「息子はいいよ、いいよ、と言ってくれますが。。。」「私の気持ちが困っています。時間が出来たら作るからねって」言ったら「笑って何時でもいいからね、気にしすぎだよ！」って言われちゃいました。当日は無理ですが少し落ち着いたら作ろうと思っています。

以前作ったチョコケーキです。

2025.12.01(晴れ)月曜日

今日も早朝に目が覚め起床しました。退院後１日目です。主人が起きる前にすることは色々あります。最初に部屋を暖かくするためにリビングのストーブをON！沢山の洗濯物を洗濯機に入れてタイマーセット！リビング部屋を暖めているうちにホットコーヒーを用意、朝食を準備します。もう暫くしたら家族が揃います。みんなで一緒に朝食を頂きましょう。

食事が終わったら八ヶ岳歩こう会の会報発行です。
＜—第 27 期—　八 ヶ 岳 歩 こ う 会 会 報＞
封筒に送付先の会員さんごとに住所をプリントします。
プリントしたお知らせ(〇〇号会報によってする刷る枚数は変わります)を折り、封筒に入れ、切手を貼り、まとめて郵便局へ持参してポストに入れて完了。

これから郵便局へ持参する封書です。手元に届いたら中を確認してください。
楽しい例会の案内が載っていますよ。お気に召したら参加して下さいね。

2025.11.30(晴れ)日曜日

寒さ厳しい朝を迎えています。これからもっと寒くなるのでしょうね？
昼間は少し温度も上がってくれるのでしょうか？

11月も今日と明日で終わります。今年も早かったですね、来年は？
2026年は、いい年になってくれることを願っています。

退院は、昨日まで検査がありましたので今月は無理かな？って思っていました。
今日は土曜日、病院はスタッフが少なくて大変そうですがバタバタと退院の準備。
看護師さんに見送られ病院を後にして家路へ。本人は嬉しそうでした。
これから暫く大変ですが皆で助け合って頑張ります。
でも、
来月1日に病院担当医の予約が入っているので退院したばかりですが、何だか気ぜわしいです。
まだ暫く大変ですが家族で協力し合い過ごす予定です。

病院のお部屋に到着、バックに荷物を詰め込んで退院です。

2025.11.29(晴れ)土曜日

今日も相変わらず早朝の温度は低く寒いです。昨日夕方、八ヶ岳歩こう会の仲間から「ヘルプ！」の電話が入りました。何時もなら主人が直ぐに行ってみてあげるのですが今は無理なので約束をして電話を切りました。主人はボランティアでインターネット教室の講師をしています。知り合いで困っている方から連絡が来ると都合がつけば出かけて行く面倒みいいお人よしです。機械嫌いな私も何時のまにかインターネットをするようになったのは主人のお陰なんです。私たちがペンションをしていた頃からのホームページも今なお続けています。「きママなウォーキング」は私の趣味のページです。歩いたり、山登りに出掛けたりして撮影した写真を載せています。PC操作に困ったときは主人に相談して助けて貰っています。頼りになる私の先生です。歩こう会の仲間も頼りにしているようです。会員のお一人から「ヘルプ！」依頼が来ました。困っているが主人が居ないのでどうしようと思っていたら「息子さんに頼めないか？」息子に電話を替わると「何やら話をしていました。」そしてパソコンの様子を見に行く約束をしました。どんな状態になっているのかそのお宅のパソコンを見ないと何とも言えません。内容によっては主人に連絡して指示を仰ぐようになるかも知れない。ご自宅の家は私が知っていますので息子を乗せていく予定。このところ主人の病院、私の病院、雑用となど忙しく過ごしています。頼りされ友人知人から連絡も入ります。何かと忙しい毎日、知らんぷりされるより頼られた方が嬉しいのかも知れません。今日約束時間に行きました。息子が相談相手のPCと向き合って何やら操作をしていたら直ったようです。「流石、PCが直って良かったです。」今日も無事に1日が終わります。「お役目ご苦労様でした。そしてお疲れ様！」

2025.11.28(晴れ)金曜日

毎日早朝は寒い、冬がやってきたのだから寒いのは当たり前かな。

今日は私が医大(山梨大学医学部付属病院))に行く日です。主人が元気な時には運転をお願いしていたのですが、入院中なので病院まで息子と交代で運転して行くようにしています。自宅を朝早めに出発し、採血から始まり、担当医のいらっしゃる〇〇科ともう一か所、現在治療をして頂いている〇〇科へ参ります。この日の最後は治療のための点滴をして終了です。点滴が終わると「やれやれ、終わった！」と、ホッとします。その後、薬局でお薬を処方して頂き、本日の予定は完了。病院まで往復２時間必要になります。病院や薬局は待ち時間も掛りますので一日がかりです。まだまだ治療には時間が掛かりそうな私の病気、根気よく先生を信じて治療を頑張っていくつもりでいます。

治療をして頂き、自宅へ戻ったのは夕方になっていました。帰宅後、八ヶ岳歩こう会の気になるページが有ったのでPCを立ち上げます。すると八ヶ岳歩こう会のウォーカーズカフェに参加された皆さんから写真がアップされていました。実は、昨日歩こう会があったので行く前、ウォーカーズカフェ八ケ岳歩こう会掲示板 に何時アップしてもいいようにアドレスを載せていたんです。帰ってきてチェックしたら数人の方から写真が追加されていました。トップ写真はアルバムを作る際に１枚載せるので2018年時の集合写真(無言館訪問ウォーク)を載せていたんです。何時もは早く削除していたのですが、今日の昼間は病院へ行っておりましたのでPCを触ることも出来ませんでした。アルバム最初の写真を見た方の数を表示してあって削除すると何人アルバムを見に来たのか分からなくなってしまう。2018年の写真は懐かしいお顔も並んで写っているので懐かしく思う方もいらっしゃるでしょう。記念なのでそのまま載せておくことに致します。

2025.11.27(晴れ)木曜日

毎日同じことを言っていますが早朝は寒い、その寒さも慣れてきました。今日の午後、主人の主治医から病気のお話があるとの事なので少し緊張をしています。私が緊張しても仕方ないのですが何を言われるのでしょう？いいお話を期待しています。

そして今日は八ヶ岳歩こう会の例会(無言館訪問ウォーク2025)があります。今はバスの中でワイワイガヤガヤ楽しんでいるんでしょうね？本当ならその車中に居たかったです。帰宅は遅いと思うので写真報告は明日になると思います。アルバムに写真を載せて下さる方もいらっしゃるかもしれないからウォーカーズカフェにアドレスを載せておくことにします。今回は参加できませんが、7年前に企画して下さったのでその時書いた私のブログ報告ならありますよ、良かったらご覧ください。無言館訪問2018　詳細　報告　1　風路さんブログ→　2　3

昨日は雨で肌寒かったですが、今日はお日様が気持ちいいです。ボーっとしながら焼いたロールケーキを頂きましょう。

友人から頂いたサンシャインマスカット、美味しく頂きます。
スポンジを焼いて生クリームを塗り、サンシャインマスカットを中に入れて完成。
「ご馳走様でした。」

2025.11.26(晴れ)水曜日