食

今日は八ヶ岳歩こう会の例会(「北山野道」小松の里編)の日。午後から雨マークになっているが本日の例会担当者OさんとMさんは、私の例会(5/15馬場の里ウォーク)にも来ていただいているので行こうと考えています。

天気予報では午後に雨のマークがあったのですが、最後まで降られず助かりました。今日の例会は甲府で気温がグングン上がって暑かったです。何人も具合が悪くなった参加者あり、急登が上がれなくて途中バス停でみんなが戻るまで待機したり、足がつった人も出ました。私も体力消耗！アスファルトの照り返しがきつかったです。お昼まではずっと登り道で汗びっしょりに。帰り道は下りで足がガクガクしてしまった。昨年初夏に手術して普通の体でなくなったからか？歳で体力が落ちたのか？本日の例会は疲れました。私はラストを歩いていました。武田神社で皆さんが乗ったと思われるバスに間に合わずポツンと残されてしまったんです。仕方ないから一人歩いて甲府駅まで行くしかないかな？ガックリしていたところ救いの神がいてくれたのです。ガックリしながらバスを見送っていた私の姿を見ていたのでしょう。武田神社駐車場裏側に車を置いてあるからとUさんが私を駅まで送ってくれました。足が棒のようになっていたから甲府駅へ送ってくれ、本当に助かりました。何度も「ありがとう！」と言いました。到着後、甲府駅でみんなを探したけれど誰にも会いませんでした。Uさんの車がバスを追い越したのでしょうか、甲府発14時50分の列車の中にもYWAの方は見当たりませんでした。みんなは何処に行ったのでしょう？Uさんが運転していた車とバスは何処ですれ違ったの？何はともあれ甲府駅で長い時間待たず、一人ぽっちだったけれど家まで帰れ良かったです。今日のコースは下記です。

コース：武田氏館跡歴史館→竜ヶ池→若宮八幡神社→興因寺→白山神社→積翠寺→要害城跡駐車場付近(昼食)→要害城跡→恵運院→古府中1号公園→武田氏館跡「コースマップ」

今回、要害温泉(20年前に何度か新年会をしました。)を訪れたら養護施設になっていました。
今日は中に入る事は出来なかったけれどお庭をお借りして昼食させてもらいました。

折角なので要害温泉前で集合写真を撮りました。(2023.05.22撮影)

本日(2023.05.22)参加者19名(18名+カメラマン1名)

以前も北山野道を歩いています。
下見で2001年12月10日 「北山野道」小松の里編

2002年に要害温泉でYWA新年会を行いました。
2002年01月21日「北山野道」小松の里編・本番(歴史散歩)新年会ウォーク
甲府駅→長禅寺→大泉寺→信玄火葬塚→円光院→要害(新年会)→甲府駅

2003年1月19日　初詣ウォーク(北山野道・板垣の里)＆新年会

2003年12月5日「北山野道」志麻の里(下見)

2004年1月18日(日)新年ウォーク　武田神社(甲府)

写真で報告版、大変遅くなりました。加工が終わりましたので載せます。

コース：武田氏館跡歴史館→竜ヶ池→若宮八幡神社→興因寺→白山神社→積翠寺→要害城跡駐車場付近(昼食)→要害城跡→恵運院→古府中1号公園→武田氏館跡

2023.05.22(曇り)月曜日

先日、美味しそうなイチゴを頂いたのでショートケーキでも作りましょう。これから準備します。完成したら写真をアップしますね。

ショートケーキ完成です。日本茶にしますか？紅茶またはコーヒーで召し上がれ！

2023.05.20(晴れ)日曜日

今日はこれから雨が降るらしい。気温も昨日よりグーンと下がって肌寒くなるんでしょうか？お昼ごろからポツポツ降り出してきました。今日は休息日にします。

2023.05.19(曇り)金曜日

今日は毎月お世話になっている掛かりつけ医の診察日。混んでいる日は長い時間待つ事になりますが、今日は比較的空いていたので待ち時間が少なくて助かりました。時間が少し余ったので買い物へ。お昼のおかずを一品購入。今日は、昨日ほど暑くならなかったが夏日で暑い。外仕事をしたかったが大事をとって庭仕事はお休みしました。昨日、庭で草取りしていたらお隣のおじさんに「駄目、駄目、今日は家の中に入ってろしー、体を壊すぞ無理すんなよ！」って言われちゃったんです。言葉は荒っぽいけれど結構優しいんです。素直に「はーい、！」と言って家に中へ。熱中症になったら怖いですからね。(苦笑)

2023.05.18(晴れ)木曜日

今日は歩こう会のS会長、F副会長、私の3人が担当する「新緑の棒道」をご案内する例会があります。今までは「三分一湧水」から「女取り湧水」を回るコース、「三分一湧水」から「火の見やぐら跡」～スパティオ小淵沢周辺を歩くコースが多かったのですが、今回は甲州側の棒道から信州側の棒道を歩いてスパティオ小淵沢へ戻るコースを考えたのでご案内する予定。距離も8キロと膝や腰を痛めている方にも参加して頂けるように考えたコースにしました。集合はスパティオですが歩き出しは「火の見やぐら跡」です。集合時間はスパティオ小淵沢に9:30です。担当なので30分前には現地へ到着して居なくてはなりません。本日はお弁当を作らず道の駅で食べる予定なのでお弁当作りが無いだけ朝が楽で有難い。それでもボーっとしていると遅刻してしまいそうになるから支度を早めに終わらせ、現地へ向かう予定です。自宅へ戻るのが遅くなりそうなので家族のお昼を作ってから出掛けます。趣味のウォークに行かせてもらうので主婦業もしっかりやっておかないとね。(汗)
本日の参加者は20名でした。楽しく歩いてゴール。

コース：スパティオ小淵沢(車に分乗して)〜火の見櫓跡〜棒道〜甲六川〜信州の棒道〜森林浴の小道〜茜窯(おやつタイム)〜東出口湧水〜アウトレット〜スパティオ小淵沢　距　離：約8キロ「コースマップ」

茜釜さんのお庭に設置されているブランコに乗せて頂き、記念写真を一枚。

火の見櫓跡〜棒道〜甲六川〜信州の棒道〜　
「スパティオ小淵沢」から「火の見やぐら跡」までは車移動。担当者からコースの説明、ストレッチ体操後に出発です。山梨県側の棒道では乗馬をしている数人とすれ違いました。新緑の棒道が気持ち良かったです。山梨県の小淵沢から長野県の富士見町へ向かいます。途中、甲六川(県境の川)を渡り長野県側の棒道へ。水のない甲六川に降りて集合写真を撮りました。会員のIzumiさんが私を撮影していたんです。後で写真を頂きました。

信州の棒道〜森林浴の小道〜茜窯(おやつタイム)〜東出口湧水〜アウトレット〜スパティオ小淵沢
甲州側にも信州側にも棒道の説明看板が設置されていて大きな声で内容を読むSさん、ご苦労様でした。気持ちいい信州側の棒道を暫く歩く。もっと行きたいところですが次回としましょう。信州側の棒道とお別れし途中から左折、新緑が気持ち良かった林道(森林浴の小道)を暫く歩く。林道の終わりには「茜釜さん」があり、ここで一休みさせて頂きました。奥様も一緒に入って頂き、記念に写真撮影。八ヶ岳も綺麗に見えたのでパチリ、出口湧水には寄らず通過、県境の甲六川を渡り小淵沢に。八ヶ岳アウトレットで少し休憩し、ゴールの「道の駅こぶちさわ」到着。お疲れさまでした。

「道の駅こぶちさわ」にゴール。後はそれぞれ分かれて昼食タイムを過ごし、解散です。

2023.05.12(曇り)金曜日

今日は八ヶ岳歩こう会の月例会(誰でも参加できる開かれた役員会です)があります。ニコリの会議室で10時からお昼まで行われる予定。来月6月は総会が行われることになっていますので議題も多いと思います。総会後の懇親会も今年は行われる予定。コロナ感染防止で例会も中止になったり、延期になったり、最近やっと回数が増えてきました。年齢を追うごとに体力が落ちていることに危機感を感じています。これ以上悪くならない為に歩いて健康を維持していきたいものです。

今日は参加者が少なかったですね。みなさん、お忙しいのかな？話し合うことは、何時ものように例会報告とこれから行われる予定の例会説明、総会の話、etc。他にも事務局長から体感を鍛える、いい話をお聞きする事が出来ました。買い物へ行った時にでも本屋さんへ行き、教えて頂いた本、買いたいなぁ～って、思いました。体の為になる本、読んでみたい。以前、親指が「ばね指」になって長いこと通院しました。手術も考えましたが、知り合いの整骨院に通って何とか治ったのです。最近右中指が「ばね指」みたいにガクン、ってなる事がある。他にも自分の体調がイマイチな感じがして不安になることも。健康になる話なら何でも参考にしたいですね。

2023.05.10(晴れ)水曜日

朝から雨が降っていて肌寒い日となっています。
昨日と10度ほど温度差があります。風邪をひかないように気を付けたい。

2023.05.07(雨)日曜日

今日もお天気で孫と遊びに出かけた。小淵沢のピーマン通りには花びらが並べられている素敵な場所が！？ウォークの時には帽子は必須ですから忘れることはないのですが、普段のお出掛けでは何故か忘れてしまう。今日も日差しが強くて帽子を昨日につづき忘れてしまい大失敗です。ウォークの時には前日夜の内に一式用意してから休むようにしています。普通のお出掛けは忘れること多し。ダメだなぁ～。でも、孫と一緒に楽しむ事が出来て大満足でした。

孫の顔出しはダメなので加工しています。

2023.05.05(曇り)金曜日

今年のゴールデンウィークはお天気に恵まれています。今日もいいお天気です。孫とのお遊びタイムは何処へ向かいましょう。何処へ行っても混んでいるだろうが沢山の鯉のぼりが見事な「道の駅・きよさと」へ向かった。道の駅には観光客がいかない地元人だけが知っている道で行くことに。途中までは渋滞なく行かれたが、考えは甘かったですね、やはりゴールデンウィーク中は混んでいました。国道141号線は渋滞、「道の駅きよさと」駐車場へ向かう車の渋滞で車の長い列。車がほんの少ししか動かない。施設は目の前です。「道の駅・きよさと」へ徒歩で何組も歩いて向かっている。何組も家族連れが歩いて行きます。このままでは孫が五月蠅くなりそうなので運転手のジージだけ順番待係をお願いした。駐車場に止めてから私達へ電話をして貰うことに。バーバとママと孫の3人だけ車から降りて車道の端をトコトコ歩いて広い公園まで行くことになりました。沢山の「こいのぼり」が風に吹かれて泳いでいる。子供たちが遊具で楽しそうに遊んでいる。仲間に入れてもらい一緒に遊んで楽しんでいました。アイスが食べたいというので休憩、その後池に泳いでいる本物の鯉に餌をあげたいというので餌を購入して池へ。餌あげを楽しんでいたが再度遊具で遊ぶといい出した。暫くの間、遊具で遊んだり、追いかけっこをしたり、時々休憩をはさんで沢山遊びました。子供は元気ですね、疲れ知らずで子供のパワーに追いついて行かれません。ジージとバーバは追いついて行かれずママとバトンタッチ！出店が沢山並んでいて目移りしますね。何時もは駄目、駄目といって買わないママもジージとバーバが買うなら仕方ないと笑ってくれた。(苦笑)　暑かったので信玄ソフトアイスが美味しかったです。出店でサンドイッチや焼きそばを食べて一休み。それにしても今日も暑かったですね、本当に夏日のような一日でした。楽しい時間が過ぎておやつの時間はバーバのチーズケーキを戻ってから食べる約束。疲れがピークになる前にはお家へ戻れました。

沢山のお子様連れが遊びに来ていましたよ、皆さん楽しそうでしたね～。

2023.05.04(晴れ)木曜日

快晴、気持ちの良い日です。中央道下り線が混んでいるらしい。
5/3日の下り線は40キロ～50キロ渋滞になるとか！？帰りは5/7が混むのかしら？
トップシーズンはマイカーや高速バスより列車利用が良いでは？
ジージが最寄り駅までお迎えに行き我が家へ。玄関から「こんにちは。来たよ～！」
早速、お遊びが始まりました。

2023.05.03(晴れ)水曜日

今日もいいお天気で気持ちがいい。ゴールデンウィーク中に孫が来てくれます。何時も泊まるお部屋の空気を入れ替え、掃除して待ちます。お布団を干したいですね、ポカポカになった布団で寝てもらいましょう。何をして遊ぼうかな？何を作ってあげようかな？お店が混む前に早めにお買い物へ行きます。

2023.05.02(晴れ)火曜日