朝食はコーヒー、ホットサンド、ヨーグルト、サラダ、野菜ジュースです。ご馳走様！
今日も猛暑日らしいが、朝は比較的過ごしやすい。これからどんどん暑くなっていくのでしょうね、夏だから仕方がないけど猛暑はもう勘弁して欲しい。雨が降りませんね、猛暑日の連続で身体が悲鳴をあげています。ザーッと雨でも降ってくれないでしょうか？夕立って昔は良く降った記憶があります。降った後スーッと涼しくなったなぁ～。今年はそれが全然無いです。土もカサカサです。人間は水分補給していますが植物たちは猛暑のダメージが大きい。夕方少し気温が下がったようなので水まきに行ってきます。まだ7月30日、これから暑い8月がやってきます。健康管理して乗り越えなくては！
今日は窓ふきをしようと思っていたんですが心のエンジンが不調でエンストを起こしてしまう。そんな自分をなだめてヤル気を起こさせましょう。ってどうすればいいのかな？(悩)
2023.07.30(曇り)日曜日