昨日、月例会に参加。何時も居てくれる風路さんが遅れるとの事で私が歩こう会の書記をすることになった。書記は3名いて(風路さんお二人と私)滅多にありませんが、風路さんは色々お忙しいので遅れる事があります。その時進行係をしている多賀事務局長から指名されるのは私、何時もはボーっと参加している私ですが、今日は緊張して皆さんの話に集中！でも歳？なんでしょうね、頭が回転せず話が頭に入ってきません。会議が終わって自宅に戻ってから会議中にメモ書きした紙を見ながら今日の報告をまとめ、主人にも内容を確認して貰い、何とか本日の月例会議事録が完成。YWAメーリングリストへメールで内容を送信。何時もボーっと参加していることを反省しました。若い時には何でもなかったことが今では負担に。こんな時、歳だなぁ～って本気で思います。例会のリーダーを担当して終わった夜も疲れがドッと出ます。本日、一つ仕事が増えただけなのに夕食の片づけが終わると疲れがドーっと出てグッタリ！今日も一日が終わりました。緊張から解放されたので早寝します。
2023.11.02(晴れ)木曜日
今日は八ヶ岳歩こう会の月例会(役員会)があります。
最後に会長から30分ほど「ウォームアップ・ストレッチング」の講義。
実際に教えて頂きながら実践！
これからは毎月会議を始める前に行うらしい？
2023.11.01(晴れ)水曜日
注射を打った左腕が痛い。寝返りも思うようにうてず、左腕が下になると「いたたた。。。！」夜中に何度も目が覚めて寝不足です。うーん、眠いなぁ～、朝が辛い。今日は歩こう会の例会(10/28御勅使川扇状地と野牛島の郷ウォーク)があります。昨日打ったワクチン注射の後遺症で左腕が痛くて上手く動きません。こんな状態では参加は無理です。今日は体を労わる事にします。ワクチン注射の後遺症で腕が上がらず食事を作るとき不便で何種類も作れそうもない。手抜き料理で我慢してもらうことになりそうです。何時もご馳走を作っているわけではないけれど身体が元気でないと作るのが苦痛になる。明日にはワクチン注射の痛みが和らぐかしら？
2023.10.28(晴れ)土曜日
走行距離が10万キロメートルに達しました。車を停止し、原っぱに車を止めて数字の写真を撮ったそうです。
主人から愛車が100,000キロになったとメーターを撮影した写真を送ってきてくれました。田舎では車は必需品、良く走ってくれています。これからも愛車は私達の足、安全運転を心がけます。
八ヶ岳歩こう会の例会(23.10.23紅葉の富士見高原)が終わってホッとしている私です。今日は23日に撮影した画像整理をします。ヨドバシカメラの紅葉案内役を本日一緒に担当する小林さんにお願いしてアンカーとなった自分。一人で歩いて行こうと思っていたら一緒に歩いてくれた仲間が居て嬉しかった。イチョウの黄葉を撮影していた会員のOさんにお願いして2人の写真を撮ってもらいました。Oさん、Hさん、ありがとう！お2人に感謝です。
「富士見高原」から「ヨドバシカメラ研修センター」へ行く途中、イチョウの黄葉が素敵だったのでOさんに撮影をお願いしました。「早く歩けず一人で歩いていた私に寄り添って一緒に歩いてくれたHさん、強がり言って「自分一人でも大丈夫！」といったけれど本当は嬉しかった。一緒に歩いてくれ感謝しています。」友情の証？の写真です。今、右股関節に痛みがあり早く歩けない。整形外科に事情を話して診察してもらいました。その結果、レントゲン写真に炎症などは写っていないみたいなんです。来月には昨年手術して下さった先生の定期診察日があります。整形外科の先生からその診察の時に病院担当医に聞いて欲しいとメモを渡されました。右脚の痛みは加齢と言われてしまうのでしょうか？
2023.10.24(晴れ)火曜日
今日は私が担当する例会本番日。「紅葉の富士見高原」現地へ直接行かれない送迎希望の皆さんは小淵沢駅に9時2分着の列車でお見えになります。送迎車は5台、駅前駐車場で待ちます。全員が揃ったら富士見高原に向かって出発！現地での待機車は1台、本日一緒に担当するKさんと同乗者の皆さんが富士見高原の入り口で誘導してくれることになっています。富士見高原の集合時間は10時になっています。自分の車で直接行かれる方が入り口で迷わないようにKさんが待っていてくれる筈です。私はこれからお弁当を作り主人と一緒に送迎の為、小淵沢駅に向かって家を出ます。今日の例会が無事に事故無く終わって帰宅できれば万々歳！お天気も晴れ時々曇りのようで一安心です。
創造の森テラスで富士山と南アルプスをバックに集合写真、逆光だったのでお顔が暗くなってしまいました。37名(36名+カメラマン1名)
山をバックに集合写真、後ろに見える山の右は編笠山で左側の山は西岳です。36+カメラマン1
お天気に恵まれた一日でした。参加者の殆どは天空カートに乗って想像の森へ上がったのですが、11名の健脚組は登山道で創造の森まで登りました。合流場所は創造の森の展望台です。ここでグルっと散策後、お弁当タイム。みんなと一緒に食べるお弁当は美味しいですよね～。そして帰りは「天空カート組」と「登山道組」に分かれ下の駐車場で合流。ここから先頭にKさんになって頂き、足が遅い私はアンカーとしてユックリ後を歩くことに。その様子を写真報告します。
富士見高原のスタッフから会員皆さんに言われたことがありました。「いい日に来ましたね、今日は最近一番のお天気です。」皆さん、笑顔になったそうです。素晴らしい景色を堪能させてもらいました。
コース：富士見高原駐車場→天空カート→創造の森(散策・昼食)→天空カート→信玄棒道→ヨドバシカメラ研修センター→信玄棒道→富士見高原駐車場「コースマップ」
ここ最近ではお天気に恵まれ最高の例会となりました。
2023.10.23(晴れ時々曇り)月曜日
今日の朝は特に寒く感じました。風邪をひきそうなので早朝散歩は中止、軟弱者でスミマセン！今日の昼間は温かくなるらしいですが寒暖差が辛いです。10月の後半、冬が近づいているんですね。こうなってくると食べ物で身体を温かくしたいと思ってしまいます。山梨名物の「ほうとう」でも作りましょうかね？
私の担当する例会(紅葉の富士見高原)が23日にあります。小淵沢から富士見高原までバスが走っていません。車で現地に行かれない方の為に「送迎希望者の方は連絡を下さい。富士見高原まで送迎します。」としたところ大勢の申し込みがありました。そこで乗り合いの割り振りを苦労しながら完成させ、ホッとしていたらキャンセルの連絡が本日夕方入り、変更の変更で車出しをお願いしていた皆様へお詫びの連絡。その後、車担当者と乗車される方の割り振りをやり直して一段落しました。後は明日の例会が無事に終われば万々歳かな。明日は我が家から車2台、主人と私が送迎係として小淵沢へ向かいます。大事な皆様を乗せますので万全の体調で臨まなくてはね、今日は早寝したいけれど眠れるかしら？(汗)
2023.10.22(晴れ)日曜日
この所、朝晩寒いです。それでも日中は温かくて過ごしやすい。暑かった夏からユックリ秋になるのではなく、短い秋から初冬になってしまった感じ。寒暖差が激しくて長袖を着たり、半袖になったりと何とも忙しい。肩こり、腰痛、右脚が何だか変です。ミニ散歩も身体が求めていないのでお休み。冷蔵庫がガラガラになっているので主人と買い物へ。
今日は23日に行われる予定の送迎希望者締め切り日となっています。締切日間近の本日、嬉しいほど申し込み有り、最後の申込者は夜の8時でした。送迎希望者(敬称略) 10月20日現在14名となりました。締め切った後は車出しに協力して下さる会員の皆さんへ連絡し、乗車名簿作成、後はお天気に恵まれれば大成功となります。
2023.10.20(曇り)金曜日
何時も例会の翌日は歩いた日の画像整理に充てています。
PCに向かってどの写真をアップしようか悩んでいます。
2023.10.19(晴れ)木曜日
今日は歩こう会の例会(茅野市米沢地区の鏝絵巡り)があります。暫くぶりに列車に乗って集合場所まで向かいます。列車の時間に遅れないように家を出なくてはね、距離は12キロとなっています。全距離歩くのは今の私に厳しいと思うので半日だけで終わりとする予定。お昼予定の宝勝寺(昼食)まで何キロか分かりませんが頑張って歩いてきます。体調を整えて15キロくらいは大丈夫になりたいものです。毎日のミニウォークを続けていれば歩けるようになるのかしら？ここ数日、不甲斐ない自分に肩を落としています。頑張れ、自分！
さて本日の話をしましょう。長坂駅から乗車するのだが、何時も上り列車に乗って行く事が多いので一瞬どっちのホームへ行くのか迷ってしまった。(恥) 列車の中で今日の例会に参加される方と合流し、お喋りに花が咲く。そして茅野8:48に到着。次に西口からバスに乗車しなくてはならないので仲間と一緒に9時20発のバスを待ちます。9時になると観光案内所のシャッターが空き、「茅野駅～ピアみどり間一人460円」窓口で切符を購入。8名分まとめ買いしたので乗車も降車も行動を共にすることに。バスを降りてからリーダーの案内の元、鏝絵のお蔵拝見です。コース全部歩けなかったのですがリーダーが頑張って調べた「米沢地区の鏝絵」の数にビックリです。足で一軒、一軒、お伺いして見せて頂く苦労は大変なことでしょう？ご苦労様です。案内して頂いた一部を写真で紹介します。午後から歩いていないので鏝絵の写真はありませんが感謝の一言です。私は昼食場所の「宝勝寺」まででしたが次回も都合つけば参加したいと考えています。
コース：茅野駅＝(バス)＝ピアみどりバス停－中村(鏝絵3件)－塩沢(鏝絵9件)－北大塩(鏝絵12件)－宝勝寺(昼食)－接吻道祖神－北大塩(鏝絵11件)－鋳物師屋(鏝絵６件)－鬼場バス停14:43＝(バス)＝14:53茅野駅
「コースマップ」
バス停から歩き始めて「宝勝寺」までで約6キロだったでしょうか？
その間に案内をして頂いた「鏝絵」の一部をアップします。
左官屋さんの作品をご覧になって感想は如何でしょうか？どの作品も力作でしょう。
2023.10.18(晴れ)水曜日
今日は、昨日参加した例会(北山野道・志麻の里2023.10.05)の写真整理をしたいと思っています。
北山野道シリーズは今回で終了です。第3回の前半2023.07.24不参加、後半参加。2023.10.05
北山野道を歩く 第1回 ～表門(うわと)の里、板垣の里～ (参加)
・開催日：2023年3月20日(月)
・コース：JR石和温泉駅→逍遙院→横根・桜井積石塚古墳群→光福寺(昼食→横根山田古墳→摩利支尊天宮→山崎の刑場跡→酒折駅→酒折宮→不老園→ポンポコ塚→善光寺→東光寺→石地蔵→稲荷神社→能成寺→長禅寺→JR甲府駅
北山野道を歩く(第2回) ～小松の里～ (参加)
・開催日：2023年5月22日(月)
・コース：武田氏館跡歴史館→竜ヶ池→若宮八幡神社→興因寺→白山神社→積翠寺→要害城跡駐車場付近(昼食)→要害城跡→恵運院→古府中1号公園→武田氏館跡
以前歩こう会で志麻の里ウォークに参加した時に記録 ↓
2001年12月12日「北山野道」志麻の里編
駐車場→塩澤寺→松元寺→湯村山→法泉寺→万寿森古墳→羽黒大宮神社→龍源寺→青松院→加牟那塚古墳→駐車場→帰宅
「北山野道」過去歩いたレポート ↓
2003.12.05 「北山野道」志麻の里編・下見(甲府)YWA
2003.01.19 初詣ウォーク(北山野道・板垣の里) YWA
2023.10.06(晴れ)金曜日
今日は八ヶ岳歩こう会の例会があります。北山野道3回シリーズの内、1と2は参加したのですが3回目7/24の例会には猛暑日だったので参加しておりません。その北山野道ウォーク、猛暑で半日で切り上げたそうです。歩けなかったコースの残りを本日行うことになりました。日中気温が上がるようです。歩く距離は7キロとなっていますが、今の私に完歩できるかな？アップダウンが多いコースですとバテテしまう。身体の様子を見ながら頑張ってみようと考えています。
本日、10月5日(木) 北山野道を歩く(第４回)の詳細はこちらです。歩く距離も7キロで何とか歩けるかもと参加。今日の朝は肌寒くヒートテックを着て行ったら日中は夏日のように暑くて参りました。朝、夕の寒暖差が凄く体に堪えます。
コース：千塚公園→攀桂寺(はんけいじ)→福寿院→山宮大宮神社→青松院→竜源寺→羽黒大宮神社→塩澤寺→松元寺→千塚公園(昼食、解散)「コースマップ」
甲府駅からバスに乗り、千塚仲町バス停で降車、そこから徒歩で集合場所の千塚公園へ。公園では幼稚園児が運動会の練習をしてる姿が可愛かったです。真似をしようとしましたがテンポが結構速くて無理でした。(苦笑) 今日の朝は肌寒くて何を着て行こうか迷ったがヒートテックを着て行ったら昼間は結構気温が上がって暑かったです。寒暖の差が激しくて服選びが難しいですね。幾つかの神社やお寺を巡り千塚公園へ戻ったのは13時少し回っていました。ここでお昼を食べる人、帰る人自由行動で穴山まで車に乗せてくれると言ってくれた仲間の厚意に甘え、穴山駅まで乗せてもらい、主人が穴山駅前まで迎えに来てくれました。皆さんに感謝！お昼は帰宅後にゆっくり食べる事が出来ました。
コースを歩いていたら富士山が目の前に！初冠雪ですね、頂上の雪化粧が素敵でした。
最後に手帳に記念のハンコを頂き公園から帰宅組へ。
2023.10.05(曇りのち晴れ)木曜日