自宅療養中！
今日は3月の陽気とかで少し暖かいかも？その代わり週末は寒波到来ですって！
寒さもあと少し我慢すればだんだん温かくなることでしょう。もう暫く頑張りましょう。
随分ウォーキングに行かれていません。身体がなまっているのが分かります。
明日、歩こう会の会員に午前2時間ほどのフレイルチェックの企画があります。
午後からはリハビリウォークも計画されています。武川の里ウォークで6キロ位かな。
明日は暫くぶりに歩こう会の仲間と会えるかも？
2023.01.16に下見でコースを歩きましたので良かったらご覧下さい。
2023.02.07(曇り)火曜日