2023きママな日記039

本日、八ヶ岳歩こう会の「フレイルチェック&リフレッシュウォーク武川の里」があります。
私は午前中は用事がありますので午後(武川の里ウォーク)からの参加を考えています。午前から参加される皆さんは会場で昼食を頂けるそうです。寒空で食べるのは辛いですからね、場所を提供して貰って良かった。と言うことで私はウォークのみの参加、自宅でで昼食を食べてから参加します。

午後から参加、ウォーク参加者は28名で楽しく歩いてきました。


水車小屋まえにて(参加者28名)集合写真
〇午前の部
北杜市健康増進課出前講座・フレイルチェック
集合9:50 甲斐駒センターせせらぎ
10時~12時 館内で昼食
〇午後の部
リフレッシュウォーク武川の里ウォーク
・ウォーク時間(予想時間)12:45~15:15  ・距離:6キロ
コース:甲斐駒センターせせらぎ~萬休院舞鶴の松~旧甲州街道~くまさんの河原(ゆら水)~秋月で糖分補給(48だんごが有名です)~せせらぎゴール「コースマップ


芸術家くまさんの河原にて集合写真

ウォーク報告は2023.02.09にブログにアップしました。

2023.02.08(晴れ)水曜日