023きママな日記219

昨夜の雨で涼しい朝を迎えています。涼しいと仕事がはかどりますね、床の水拭き、お掃除する水が冷たくて気持ちがいい。暑いと何もする気になれませんが今日はいい気分です。午前中頑張ってお昼をはさんで夕方には歯医者さんへ定期健診へ向かいます。もうずーっと虫歯は出来ていません。でも自分のだけの歯磨きだけでは完全にきれいにはなりませんから数か月に一回歯を綺麗にして頂いています。歯医者さんから外に出たらゲリラ豪雨、傘は車の中なので会計を済ませ車まで大急ぎで走りました。一寸濡れたけれど何とかセーフ!口の中がすっきりして気持ちがいいです。歯は大事、何時までも自分の歯で食べたいですから。次の検診まで自分で管理して頑張らなくては。

2023.08.07(曇り)月曜日