023きママな日記152

早いなぁ~、もう今日から6月に突入です。5月29日に打ったワクチン注射の痛みも弱くなってきていて寝返りを左側にしても大丈夫になってきました。左肩を触るとまだ少し痛いが随分違ってきました。何処が痛くても嫌ですよね、ホッとしています。もう少しの辛抱と、自分に言い聞かせています。注射を打った人全員が強い痛みになるわけではないらしいですが、今回で6回目、第1回目の時より痛みが違ってきている気もします。1回目の注射をした翌日は四十肩をしたときのように腕が上がらず困った記憶があります。痛い時は身体を休めてもいいですよね?それにしても昨年の検診で見つかった病気、早期発見でよかったです。でも手術後、気のせいかも知れないが疲れやすくなった気がします。直ぐに息が切れる。以前のようにパ、パっと動けなくなりました。無理が出来ないですね、家族も分かっているで主婦業の手抜きをさせてもらっています。やりたいこと、やらなくてはいけないこと、色々気になる事はあるけれど自分に出来る限界がありますから。焦ってばかりの私を心配して声をかけてくれる友人、「無理しないでよ!」と、優しい言葉がけにジーンとなる。私の事を心配してくれ、とても有り難いです。その健診が今月あります。受けるのが一寸プレッシャーになっている。6月にあるんです。一寸不安な私。今年は検診で何も言われませんように!神様がいらっしゃるならお願いします。

ジリ、リーン、電話が鳴った!姉からでした。6人姉妹(姉4人、兄1人)だったのに今では2人(次女の姉と末っ子の私)になってしまった。私より姉の方が時々心配して電話をくれる。姉はインターネットが苦手で電話が良いという。電話は相手の声が聴けて安心出来るからと笑う。一方、私はラインやメールの方が多い。電話無精者の私、姉が「野菜を送ったからね、新鮮な内に食べてね。etc。。。」「うん、うん、何時もありがとう。元気でね、義兄さんに宜しくお伝えください!」と、私からの会話は短い。(苦笑) でも感謝は忘れず、歳を取った姉が何時までも元気でいて欲しいと願う。

2023.06.01(曇り)木曜日

023きママな日記151

今日は水曜日、主人はPC教室へ向かいました。ワクチン注射の後遺症で左腕が相変わらず痛む。寝返りも右腕側なら問題ないのですが左向きになると痛いので眠くても向きを修正して寝直す。左腕の痛みはもう少しの辛抱と自分に言い聞かせる。この所、朝一番にすることはイチゴの収穫です。粒は大きくないのですが自分が育てたイチゴと思えば特別な思いがあります。朝食のヨーグルトと一緒に頂きましょう。


可愛い小粒のイチゴでもヨーグルトと一緒に頂くと結構美味しい。

2023.05.31(曇り)水曜日

023きママな日記150

昨日打ったワクチン注射の副作用で左肩と左腕が痛む。毎回痛むので出来る事なら注射は打ちたくありませんが、やっぱり今回も打つことにしました。主人と二人で指定の時間に掛かりつけ医へ。先生も看護師さんも長いお付き合いです。何かあっては困りますが自宅から近いので今のところ問題は起こっていません。痛みもだんだん弱くなるはず?2~3日様子を見ましょう。

2023.05.30(曇り)火曜日

023きママな日記149

雨が降っています。今日の午後には6回目のワクチン注射がありますので午前中に買い物へ行き、不足している品物を購入してきました。出来る事ならワクチン注射はしたくないのですが孫も遊びに来ますし、自分のためでもあるし、趣味の会仲間にも安心して会う事が出来ます。ワクチン注射には副作用があるので明日が憂鬱!利き手を避けて左手肩に注射を打ってもらいました。数日大人しくしている予定。

2023.05.29(雨)月曜日

023きママな日記146

今日は月一の整形外科通院日。歳を取ると骨粗鬆症になりやすくなるようです。半年に一回骨密度検査をしています。若い時より1.5センチほど身長が低くなっている。これ以上悪くなりたくないので定期的に見て頂いています。患者さんが多く、診察時間になってから行くと待ち時間が長いです。2時間以上待つ事もありました。どうせ待つなら受付開始少し前に行くようにしています。

2023.05.26(曇り)金曜日

023きママな日記138

今日は毎月お世話になっている掛かりつけ医の診察日。混んでいる日は長い時間待つ事になりますが、今日は比較的空いていたので待ち時間が少なくて助かりました。時間が少し余ったので買い物へ。お昼のおかずを一品購入。今日は、昨日ほど暑くならなかったが夏日で暑い。外仕事をしたかったが大事をとって庭仕事はお休みしました。昨日、庭で草取りしていたらお隣のおじさんに「駄目、駄目、今日は家の中に入ってろしー、体を壊すぞ無理すんなよ!」って言われちゃったんです。言葉は荒っぽいけれど結構優しいんです。素直に「はーい、!」と言って家に中へ。熱中症になったら怖いですからね。(苦笑)

2023.05.18(晴れ)木曜日

2023きママな日記094

今日は定期検査日、昨年手術してから定期的に体のチェックを行っています。自覚症状が無くても何が起こるか分かりません。昨年町の検診で要再検査と診断され、病院で精密検査をして頂きました。病気の早期発見で入院、そして手術をしてもらいました。自分の体、これからも注意しなくてはと思っています。昨日の夜から水だけ。朝も食事せず、病院へ向かいます。食いしん坊の私、何か食べたいけれど検査が終わるまで我慢、我慢です。

2023.04.04(晴れ)火曜日

2023きママな日記076

自宅療養中!
今日は八ヶ岳歩こう会の例会、中山道ウォークがあります。
「馬籠宿~馬籠峠~妻籠宿」コースの中でも雰囲気が一番いいと私は思っています。
過去に二回ほど歩いています。
2011.4.21中津川宿~落合宿~十曲峠~馬籠宿~馬籠峠~妻籠宿
2005.11.15旧中仙道を歩く 第一回 木曽路 馬籠~妻籠
中山道はコロナ感染防止から延期が続き、やっと歩けるかと思いきや私の病気が見つかり7月手術しました。それ以後は無理が出来なくなった。現在のシリーズ中山道ウォークは、2021年11月19日が最後かな?
ウォークはやめたわけではありませんが、家族に心配かけるといけないのでバスウォークは諦めました。自分の健康に自信が持てるようになったら行くかもしれません。

ウォークに行かれないので掛かりつけ医へ行くことにしました。毎月の事ですがお医者さんは苦手です。少しだけ待ちましたが先生との問診、その後の診察、お薬を頂いて帰宅。雨が降り出してきました。

2023.03.17(晴れのち雨)金曜日

2023きママな日記035


今日は嬉しい出来事があるんです。
私たち夫婦の記念日(金婚式)で親子でお食事を楽しむことになっています。
子供たちが祝ってくれるって嬉しいですよ、古希の時も子供と孫が一緒にお祝いしてくれました。
祝ってもらえること、有難いです。家族は勿論の事、幸せの神様に感謝です。
昨年、私の病気が見つかり手術して頂いたから今日を迎える事が出来たんですね。

子供たちがレストランを予約してくれました。暖炉レストラン『ターシャ』


メインの料理は肉や魚を選ぶ事が出来ます。4~5種類あったかな?
今日は肉(チキン)料理と魚(サーモン)料理をお願いしました。


嬉しさが笑顔となってまーす。子供たちに感謝です。「ありがとう!」
これからも元気でいたいと心から思いました。

2023.02.04(曇り)土曜日