5時半起床後、最初に畑に行って水をあげ、畑の植物が元気か確認。自分もコップ一杯の水を飲みました。さぁ～、今日も一日が始まりましたよ、今はまだ涼しいですがこれから気温が上がっていくのでしょうか、暑さに負けず頑張らなくては。
昨日、梅雨明けしました。嬉しいけれどこの先は猛暑が続きそうで憂鬱です。体調を崩さないように十分に気を付けましょう。熱中症にならないように水分補給や塩分補給など自分ですぐ出来る事をきちんと始めるつもりでいます。
今日は暑くなりそうなので外仕事はお休みします。先日、何時もお世話になっているお隣さんへケーキを持参したら畑で作っている野菜を下さった。立派に育ったキュウリ、レタス、ズッキーニ、赤と黄色のトマト、有難くサラダにして頂きます。梅雨明けしたら気温がグングン上がって今日は暑い日となっています。身体がまだ対応できずチョッピリ辛いですね。食欲がない私、家族も同じ気持ちなのかな？こんな日はカレーを作ることにしています。「カレーは飲み物！」と誰かが言ったけれど食べやすいので食欲が無い日でも食べてくれます。さて、これから台所へ行って食事の準備しましょう。
2024.07.19(曇り)金曜日