ぎっくり腰の治療5

2008/05/12 (月)曇
日曜日には大分良くなってきていました。ゆっくりなら寝返りも出来るようになってきていたんです。が、夜中に寝返りを打ったとき、強烈な痛みが身体を走った。ウゥ!!!その後は、イタタタ・・・。せっかく今日は自分で運転してクリニックへ行かれると思っていたが、今回も助手席となってしまった。先生に事情を話して、いつもより丁寧にじっくりマッサージをして頂き、テーピングと湿布をしてもらって戻ってきました。又ギックリ腰をやってしまったのかと心配になったほどです。先生に質問したところ、筋肉が少し腫れただけだから大丈夫とのこと。今は、朝の痛みがウソのようです。治療のお陰で随分和らいで楽になってきました。明日も又治療へ参ります。早く良くなりたいけれど焦りは禁物ですね。寝返りも普段と違うのですからソロリソロリと動かしましょう。今日の野鳥は、オナガです。可愛いでしょう。