私の先生、清里のペンションオーナー「ねむのき齋藤さん」に今日のスノーシューコースを案内して貰いました。健康のために3ヶ月で12キロのダイエットをなさったとか・・。凄いですね、私には出来そうもありません。もう何ヶ月も経っているがリバウンドをしていないそうです。お酒もタバコもやりません。甘いものが好きだったけれど間食を止めたそうです。体が軽くなって動くのが楽になったとか・・。人から聞くとやってみようかな？何て思うのですが実行は難しいですね。でも、体が軽くなるのは良いことなので考えてみようと思ったり・・。ふふふ。。。私には当分無理かも知れません。スノーシューのレポートも当日完成。
