未明の雨のお陰で朝は爽やかです。水まきもお陰様でやらなくて済みそうで助かりました。今日は最低温度23度、最高温度37度の予報です。今日も猛暑ですね、心と体が落ち着いてからお墓参りに行く予定。昨夜の雨は私の涙雨かも知れません。今日は暑くなりそう。7月も残すところ4日、毎日暑くて頭がボーっ！猛暑との闘い。昼間はジッと家の中で静かに過ごすのみ。
暑い夏は食欲もなくなり、身体が衰えていくかも知れないので食事はしっかりとりましょう。朝、昼、晩と一日3回の食事は大切です。食べやすい食品を出してあげたいですね、とは言っても毎日冷ややっこばかりと言う訳にはね、食べやすい食品を並べます。これでも私なりに少しは努力しているんですよ。元気にこの夏を乗り切らなくては。
休憩時に喉にスルッと入るデザート、スイカは如何でしょう。スイカが嫌ならブランマンジェもありますよ！一息ついて食べましょう。
何時もの味です。「ご馳走様でした！」
2025.07.27(曇りのち晴れ)日曜日