昨日未明から降り出した雨が今も降りづついています。お昼ごろには雨も止んで明るくなってきたので昼食後にでも歩きに行こうと考えていたら急に雨が降ってきました。歩きに行っていたらビショビショになっていたことでしょう？散歩へ行かなくて良かったです。今年の夏は猛暑で体調を崩してしまい、回復に時間が掛かっています。身体の声を聴きながら無理せず、ゆっくりで良いから元の元気な体に戻りたい。今日は雨のせいでしょうか肌寒い日となっています。毎日の食事、こんな日は温かな鍋が喜ばれます。材料を用意しましょう。具材は何か冷蔵庫にあったでしょうか？買い物は今日でなく明日にでもしよう。材料は家に有るもので良いと思います。それでは台所へ向かいます。
2023.10.15(雨)日曜日