その他

2008/05/07 (水)晴れ
無理はいけませんね、ゴールデンウィーク前に庭の片づけをしていて腰を少し痛めました。何とか湿布を貼ってゴールデンウィークは乗り切りました。お客様をお見送りして気になっていたことを始めた途端、グキッ！痛くて何も出来ない。夜は湿布をして休んだが痛くて眠れず、朝一番に武川の津田整体クリニックへ電話。以前、息子がお世話になった予約制のクリニックです。完全予約制、突然行っても駄目だそうです。治療に行くと先生が筋のギックリ腰と言われた。ギックリ腰には、骨と筋があるらしい。骨のぎっくり腰は、ものすごく痛いらしい。グキッとやった途端、全然動けなるそうだ。治療時間もかなり掛かるそうで筋の方で良かったと言われた。慰めて下さったのでしょうが筋のギックリ腰もかなり痛い。(泣)　もう若くないのですね、反省しきりの私です。そうそう、写真ですが早朝に散歩したときの写真です。女取湧水の水源が綺麗になったと言うべきなんでしょうか？新しいフェンスが出来て何だか物々しい姿になってしまいました。長坂町の水資源ですから仕方がありませんが、昔の様子とは随分変わりましたね。何だか風情がなくなってガッカリしてしまいます。今の自分、こんなことを書いている場合ではないかな？(汗)
ぎっくり腰は、いわば急激に起こる腰痛の総称で、別名「急性腰痛症」という。腰の筋肉や関節に急激な負担がかかったときに起こるが、その原因はいろいろある。もっとも、ぎっくり腰の多くは、腰椎の関節である「椎間」の部分が炎症を起こす「椎間関節症」や、腰の筋肉が肉離れのような炎症を起こす「筋筋膜性腰痛症」によるもの。ぎっくり腰は1回きりで終わることもあるが、何回も繰り返す人もいる。このように腰の筋肉や関節に炎症を起こしやすい人は、「腹筋と背筋の筋力バランスが悪い人が多いそうです」普段の生活では、中腰など、腰椎に負担のかかる姿勢や、腰を曲げて床のものを持ち上げるといった作業はなるべく避けるような注意が必要。重い荷物を持つときは、ひざを曲げて腰を下ろし、なるべく体にものを近づけてもつようにするといいとのこと。

2008/05/04 (日)晴れ
JR小海線は、本数が少ないので踏みきりで待たされることは滅多にありません。でも、今日はお客様の送迎でフィオーレ小淵沢に向かうとき、遮断機が下りて待つことになった。いつもはガラガラの車内ですが、流石ゴールデンウィークですね、列車には、大勢のお客様が乗っていましたよ。

2008/05/02 (金)曇～雨
毎年、5月の連休はお電話が多い。特に3日と4日に集中しています。今日もお問い合わせが多かったですよ。お部屋が沢山ないので集中しないで別の日にはならないものでしょうか？(汗)　皆さん、お休みの日が一緒なんですから仕方ないですね。今年のゴールデンウィークは、お天気に恵まれ良かったです。山野草もこれからが盛期になりますので楽しめると思います。ニリンソウも今が盛期ですよ。夜になって雨が降り始めました。

2008/05/01 (木)曇
昨日は暑かったですね、ご宿泊のお客様が昨日、松本に行かれたら気温が30度だったそうです。小淵沢は爽やかな陽気だったのでホッとされたそうです。今日は、何処に行かれる予定でしょう？暫くぶりにお見えになったリピーターさんは、山梨の叔母さんと待ち合わせて観光です。タップリ楽しんでお帰りになることでしょう。何処に行かれたのかお戻りになったらお聞きしてみましょう。そうそう、庭のサクラソウが咲き始めました。芝桜と似ているので咲いているのが分かりませんでした。ZOOMは宿根草が多いです。一年草は、最近買いません。友人から頂いた宿根草が庭を彩ってくれます。このサクラソウも頂いたものです。花達よ、毎年、可愛い花を咲かせて楽しませてくれて有り難う。これからゴールデンウィークの後半になります。あと一週間頑張りましょう。でも、ガソリン代が再値上がりして旅行される方も大変でしょうね？私たちも車は必需品です。ガソリン代、値上げは大変辛いです。これ以上の値上がりは困ります。何とかなならないものでしょうか？

2008/04/30 (水)晴れ
我が家には山椒の木が4本有ります。新芽が出てきています。新芽を摘んで調理をしようと思っています。ウドも芽が出てきています。天ぷらも美味しそうですね、早く摘まないと大きくなってしまう。摘まなくてはいけない次期ってゴールデンウィークの頃でバタバタしていて毎年忘れてしまう。アッ、と気づけば新芽でなくなっているのです。(苦笑)　以前からお隣さんに勿体ないと言われていたので今年は、声を掛けて使って頂こうと思います。インターネットで山椒の調理法を見たら色々あるんですね。山椒の佃煮にチャレンジしてみたい。佃煮ですから結構、日持ちしそうです。作ったときは、ご報告します。

2008/04/29 (火)晴れ
季節が良くなると雑草も元気になって伸びてきます。この間、草取りをしたと思ったらもう伸びていました。花壇の中は手作業ですが、広い場所は、仮払い機で刈り取ります。今はタンポポが黄色い花を咲かせています。咲いているときは綺麗なんですが、そのままにしておくと後が大変なのです。タンポポの綿毛になる前になるべく取るようにしています。スギナも困った草です。クローバーも這うように広がって草取りが大変！これから秋まで雑草との戦いとなります。(汗)

2008/04/24 (木)雨
YSCの歓迎会が夕方からTさんのペンション行われました。自然食を出しているそうで本日のメニューを見せて頂きました。山芋寒天、山芋ステーキ、刺身コンニャク、キノコ豆腐ステーキ、ウドのキンピラ、ツクシの卵とじ、タンポポの佃煮、キクイモ煮、キクイモ揚げ、菜の花サラダ、竹輪キュウリ、アボカド豆腐、揚げシューマイ、フキご飯、山菜天ぷら各種、あじの干物、生わかめサラダ、ヨモギ牛乳寒天、タンポポ生春巻き、山芋サクサク、イチゴパフェでした。参加者も各自一品持参でした。私が持参したのは、長ネギがたっぷり入った玉子焼きです。千葉の姉が自家菜園で色々作っています。安全、安心野菜ですし、美味しいです。ZOOMのお客様にもお出ししていますが、今回は、長ネギを沢山送ってきてくれたのです。インターネットを見ると、ネギの料理がズラリと載っていましたので色々チャレンジしてみる予定です。主人に好評だったのは、長ネギをスライス、油揚げも同じように切って、サラダ油で炒め、塩、コショウで味付けするだけのシンプル料理が好評でした。隠し味として醤油をサッと最後に入れるとグー！！

2008/04/22 (火)晴れ
午後から八ヶ岳歩こう会主催BB大会の会議が長坂の改善センターで行われました。帰りに買い物をし、我が家に戻る途中、八ヶ岳の撮影ポイントへ。このところの暖かさで随分雪が溶けたようです。桜前線もどんどん上がってきています。ZOOMの周りの桜も満開になっていますので綺麗ですよ。この辺では梅、桜、桃がいっぺんに咲きます。八ヶ岳高原は春色に染まっています。ゴールデンウィークは、新緑が素晴らしいです。ドライブ良し、ウォーキングもいいですね。爽やかな高原へどうぞお越し下さい。皆様のお越しをお待ちしております。

2008/04/13 (日)曇～雨
春はお天気が不安定で三日と晴天が続きませんね。今日も午後3時頃からポツリポツリと雨が降ってきました。夜には本降りになってしまいました。小淵沢ペンション振興会のウォーキンググループ、ポレポレクラブ主催の桃の里ウォークが本日行われています。私は用があり、今回不参加です。先日、歩こう会の桃の里ウォークに参加したときには、桃の花が三分咲きから五分咲きでしたから今日は、もう少し咲いているでしょうから楽しまれたのではないでしょうか？雨も何とか降られずに歩き終わったはずです。今日は、近くを少し散歩したら黄色の花が目に留まりました。イヌナズナです。以前は、キナズナと思っていたのですが名前を間違えて思えていたようです。山野草の名前は自然クラブの活動に参加して分かるようになりました。でも、若いときに覚えたことなら忘れないのに年をとってから記憶しようと思っても駄目ですね。繰り返して覚えていかないと忘れてしまう。頭の体操をこれからもしなくては！

2008/04/12 (土)晴れ
お客様は編笠山登山にお出掛けになりました。今日と明日の午前中は雨がなさそうなので景色も楽しめるのではないでしょうか？3月にご宿泊頂いたときは、赤岳にしようか？硫黄岳にしようか？迷われていましたが確か、硫黄岳に登られたはずです。ご夫婦で同じ趣味のある方は良いですよね、これからも夫婦登山を続けて楽しまれることでしょう。我が家は、登山は夫婦共通の趣味ではないため、旅行やドライブで一緒に楽しみます。庭にヒメオドリコソウがたくさん出てきています。ウォーキング途中でも見かけます。可愛い名前ですね。

2008/04/08 (火)雨
昨日からの雨も降り止まず、総会が始まる頃には、ミゾレ交じりの空模様に！これは総会にお見えになる方は少ないと思っていました。でも、予想より多くの皆さんが足を運んでくれました。総会始まりは、午後1時でしたが、準備があると思い、私は1時間前に到着。受付の皆さんも笑顔でお迎えしていました。総会ですが、混乱もなく、無事に終了してホッとしました。明日から2008年度の活動開始となります。9日、午前9時半から山野草グループによる観察会が行われます。午後からは、自然クラブの役員会です。会員の皆さんが喜んで頂ける企画を役員が相談しながら考えます。明日も一日忙しそうです。