国土交通省から依頼されて日本ウォ－キング協会が選定作業を進めている「日本の道500選」の山梨県内のコ－ス選定作業の一環です。今回の「棒道コ－ス」は八ケ岳歩こう会として推薦している5コ－スのうちの一つです。既に「信玄堤」「開拓の道」「徳島堰」の3 コ－スを実踏、来月「オオムラサキ遊歩道」を歩くと計5コ－ス。お天気でしたから気持ちの良いウォーキングが出来ました。棒道も暫く歩いていなかったので楽しめましたよ。歩こう会の例会は、当日参加が出来るので私のような仕事をしている人間にはとても助かります。予約をしておかないといけないものは参加できるかどうか分からないので難しいですね。参加するかどうか今日の朝決めたのですから・・(笑)。と言うことで歩いてきました。甲斐小泉駅から歩き出しですが駐車場のある三分一湧水館よりスタートしてゴールの小淵沢駅には行かずスパティオ小淵沢を本日のゴールとしました。約8キロウォーク。車で三分一湧水に戻り解散。お弁当組はそのまま三分一湧水で楽しくお喋りしながら・・。夏の間、館内を歩いてはいましたがウォーキングとは異なります。だから筋力が落ちました。長い距離を歩くと疲れてしまう。残念ながら身体はまだ戻っていません。少しずつウォーキングの距離を増やしながら足を鍛え直さないと駄目ですね。 (汗) 夏が終わると感じる事です。ウォーキングと仕事で館内を歩くのでは違うことが分かりました。筋力は歳と共に衰えますから少しずつでも鍛えないと落ちる一方です。ウォーキングは健康の為にも続けたい、時間を見つけて歩きましょう。
