夜中に何度も起きてしまい睡眠がぶつ切りになってしまい、早起き出来ない。涼しい朝でお布団からなかなか出るのが嫌ですね。朝から今日の食事の事を考えている。あれもこれもやらなくてはと頭がパンクしそうです。さて、何をしようかな？思うようにならない自分の体に溜息が出る。出来る事はやる、出来ないことを考え込んでも駄目、明るく前向きに歩くしかないです。自分にいい聞かせてみる。
2024.10.13(晴れ)日曜日
夜中に何度も起きてしまい睡眠がぶつ切りになってしまい、早起き出来ない。涼しい朝でお布団からなかなか出るのが嫌ですね。朝から今日の食事の事を考えている。あれもこれもやらなくてはと頭がパンクしそうです。さて、何をしようかな？思うようにならない自分の体に溜息が出る。出来る事はやる、出来ないことを考え込んでも駄目、明るく前向きに歩くしかないです。自分にいい聞かせてみる。
2024.10.13(晴れ)日曜日