この頃早寝をするので夜中に目が覚めてしまい、その後眠れない。朝方になって眠くなるので起床時間が以前より遅くなります。体のリズムが変わってしまったようです。また元に戻していきたい。今日は窓からの眩しい光で目が覚めました。秋晴れのいいお天気です。洗濯日和ですね、お日様に感謝して布団干しします。あとは買い物かな？
2020.11.24(晴れ)火曜日
この頃早寝をするので夜中に目が覚めてしまい、その後眠れない。朝方になって眠くなるので起床時間が以前より遅くなります。体のリズムが変わってしまったようです。また元に戻していきたい。今日は窓からの眩しい光で目が覚めました。秋晴れのいいお天気です。洗濯日和ですね、お日様に感謝して布団干しします。あとは買い物かな？
2020.11.24(晴れ)火曜日