一日勤務の日。相変わらず昼は忙しかった。左肩が痛くて変な動きをするとズキンっとなる。今更四十肩ではないかと疑ってみるが、色んな意味で負担をかけすぎているのだろうか？整骨院の先生は無理のし過ぎと言う。なるべく重いものを持ちすぎないようにしたいが忙しい時にそうも言っていられない。運ぶ、洗い物、眼の回るような忙しさに体の方は悲鳴を上げているのかもしれないですね。肩に負担を掛けない様に労わってあげましょう。暑くなってきているので薄着が良くないのかしら？肩を冷やさない様にしてあげましょう。なかなか行かれないが温泉もいいかもしれませんね。
2016.06.26(曇り時々晴れ)日曜日